Многие сталкивались с таким термином как «,Нарцисс»,. Это понятие используется уже на протяжении длительного времени.
Сам термин определяет человека, который полностью зацикливается на себе, теряя при этом связь с окружающей действительностью.
В настоящее время нарциссизм является весьма распространенным явлением, около 5-7% населения в той или иной степени проявляют признаки нарциссического расстройства.
При этом не все нарциссы имеют одинаковое поведение, в связи с чем выделяют различные виды нарциссизма.
Во многих случаях данное состояние считается патологией, с которой необходимо бороться. Существуют различные способы терапии, которые применимы к тому или иному человеку.
Чем отличается гордость от гордыни? Узнайте об этом из нашей статьи.
Нарциссизм , это заболевание?
Поведение нарциссов в тех или иных ситуациях может быть различным.
Но для всех этих людей характерны определенные черты, такие как самовлюбленность, завышенное самомнение, эгоизм.
Конечно, все эти черты могут быть лишь особенностью характера, но только в том случае, если они проявляются в умеренной степени и соответствуют действительности. В этом случае о нарциссизме речь не идет.
Если же ощущение собственной значимости приобретает гипертрофированную форму, следует говорить именно о нарциссизме как о психическом расстройстве личности, которое является патологией и требует грамотного лечения.
Кто такие нарциссы?
Выделяют несколько типов людей-нарциссов, это:
- Соматический нарцисс, полностью поглощенный заботой о собственном теле. Такие люди усердно занимаются спортом, стараются красиво одеваться, используют различные украшения, подчеркивая красоту своего тела, часто пользуются услугами пластических хирургов. Имеет место излишняя сексуальная активность, причем во время полового акта человек концентрируется только на собственных ощущениях.
- Церебральный нарцисс. Такие люди поначалу кажутся соблазнительными, сексуальными, но в дальнейшем выясняется, что, непосредственно, половой акт нарцисса не интересует. Ему важно лишь то, чтобы партнер открыто восхищался его красотой и сексуальностью.
- Нарцисс-жертва. Такие люди , умелые манипуляторы, они испытывают постоянную потребность жаловаться на собственные неудачи, это необходимо ему для того, чтобы поддерживать свою самооценку.
- Манипулятор. Такие люди стремятся к тому, чтобы все и всегда шло по необходимому ему сценарию. Нарцисс умело манипулирует другими людьми, используя для этого самые разнообразные приемы.
Для него не свойственно сочувствие и сопереживание, у него нет друзей, так как окружающих людей он считает недостойными собственной персоны.
- Победитель. Такой человек всегда старается занять место выше остальных. Любую ситуацию он рассматривает как соревнование, из которого он обязательно должен выйти победителем. Нарцисс , победитель также не старается выстраивать дружеских отношений, считая окружающих его людей соперниками, а иногда и врагами.
- Антагонист. Представитель данного типа всегда негативно реагирует на любую ситуацию. Он часто проявляет свой скандальный характер, кричит на других людей без какой-либо на то причины. Если данная черта выражена сильно, таких людей относят к категории нарциссов-психопатов.
Чего боится? Нарцисс-психопат склонен испытывать страх перед тем, что его критика и истерическое поведение будут проигнорированы. Это противоречит его представлениям о собственной значимости.
Нарциссическое расстройство личности не имеет собственной классификации в МКБ , 10, данное нарушение относят к категории других психических расстройств, которым в Международной классификации присвоен код F 60.8.
Что это за синдром?
Синдром нарцисса (нарциссизм) , это особое расстройство личности, при котором человек проявляет излишнюю самовлюбленность, эгоизм.
Нарцисса интересуют только его собственные потребности, у таких людей чрезмерно завышенная самооценка, они считают себя исключительными, уникальными, значительно превосходящими других людей по всем параметрам.
При этом такие заключения, в большинстве случаев, не соответствуют действительности.
Человек, склонный к нарциссизму, нуждается в постоянной поддержке, восхищении и одобрении окружающих.
И человека, которые ему все это обеспечивает, принято считать нарциссическим расширением.
Нарциссы воспринимают таких людей как продолжение себя, стараются всегда и во всем контролировать их.
Выделяют несколько разновидностей нарциссизма:
- Конструктивный нарциссизм. Человек признает собственную ценность, силу, отличается уверенностью в себе, но в то же время реалистично воспринимает как себя, так и других людей, не умаляя и их достоинств.
- Деструктивный нарциссизм. В данном случае у человека присутствует неадекватное превозношение собственной значимость, утрачивается связь с окружающей действительностью. При этом отношение человека к себе и набор его ценностей является нестабильным, он способен часто менять свое мнение и предубеждения.
- Дефицитарный нарциссизм. Люди из данной категории чрезмерно зависимы от окружающих, но в то же время такой человек не может отстаивать собственное мнение, часто соглашаясь с чужим утверждением, даже в том случае, если считает его неправильным. Человек не испытывает сильных эмоций, всегда проявляет безрадостность, обреченность.
Все указанные черты проявляются у разных людей, в той или иной степени.
Наиболее тяжелой формой нарциссизма считается нарциссический невроз. Эта патология сложнее всего поддается лечению.
Связано это с тем, что человека полностью устраивает сложившаяся ситуация, а значит, он осознанно или бессознательно противится выздоровлению.
Выделяют 2 разновидности нарциссического невроза:
- Либидарный невроз, который проявляется в чрезмерной сексуальной и эмоциональной привязанности к самому себе. Основным предметом восхищения для нарцисса становится его собственное тело, причем, чаще всего, в области гениталий.
- Эгоистический невроз , это эмоциональная фиксация человека на собственной личности, привязанность к самому себе на душевном уровне. Такой человек склонен превозносить все свои положительные качества, а отрицательные, наоборот, не замечать, считая, что каких-либо недостатков у него попросту нет.
Причины расстройства
Основной причиной развития патологии считается неправильное воспитание. Например, если родители с самого раннего возраста начинают категорично оценивать поведение и поступки ребенка, это негативно сказывается на его дальнейшей жизни.
Такой человек негативно относится к любой критике в свой адрес, неадекватно воспринимая любые, даже самые незначительные замечания.
Кроме того, причиной нарциссизма является недостаток родительской любви в детском возрасте. В результате этого человек стремится компенсировать этот факт, самостоятельно превознося себя и собственные заслуги.
Чрезмерная родительская опека также является частой причиной развития нарциссического синдрома.
Так, если родители контролируют каждый шаг ребенка, в дальнейшем у него развивается чувство собственной беспомощности.
Во взрослой жизни человек все время будет стремиться получить подтверждение правильности собственных действий от окружающих.
Нередко нарциссизм развивается на фоне психологической травмы, полученной в детстве или уже во взрослом периоде.
Сильное эмоциональное потрясение изменяет психологические установки человека, а нарциссизм, в данном случае, считается защитной реакцией.
Причины нарциссического расстройства личности:
Характерные признаки
Нарциссизм как патология проявляется у мужчин и женщин целым набором специфических признаков, таких как:
- Завышенная самооценка , человеку всегда кажется, что он лучше других, причем внешне нарцисс не всегда это открыто демонстрирует.
- Ожидание восхищения , нарциссу жизненно-необходимо восхищение других людей его персоной. Зачастую получение этого восхищения является самой главной целью в жизни.
- Негативное отношение к критике. Человек не способен адекватно реагировать на замечания, пусть и справедливые, в свой адрес.
Иногда это проявляется в игнорировании критики, в других случаях , в выраженной агрессии.
- Неспособность к состраданию. Нарцисс не признает того факта, что у других людей тоже могут быть эмоции и чувства, и что окружающим тоже может иногда потребоваться помощь.
- Самоуверенность. Человек считает, что он всегда и во всем прав, он физически сильнее и умнее окружающих, а значит, его мнение , единственно правильное.
- Ощущение собственной важности и исключительности. Нарцисс всегда любит быть в центре внимания, ему необходимо восхищение других людей. Он уверен в собственной привлекательности, правильности, и ищет подтверждения этому от окружающих. Если же кто-то не дает ему такого подтверждения, этот человек автоматически становится врагом.
Методы лечения
Нужно ли лечить нарциссизм? Как правило, общение с подобными людьми причиняет неудобства только окружающим, однако, терапия крайне необходима и самому нарциссу.
Ведь такое восприятие собственной личности не является правильным, подобные заблуждения приводят к развитию многочисленных проблем.
Это постоянное эмоциональное напряжение (ведь нарцисс всегда должен показывать свою исключительность, не позволять себе слабостей и несовершенств), проблемы со сном, нарушения аппетита, снижение сексуального либидо, проблемы в построении гармоничных межличностных отношений, частые приступы мигрени.
Для лечения применяют различные психологические методики и упражнения. Например, нарциссу предлагают научиться способности просить помощи у окружающих.
Как правило, это является проблемой, потому что человек с нарциссическим расстройством уверен в собственной исключительности, поэтому просить что-то у других он считает ниже собственного достоинства.
Однако, данное упражнение помогает человеку осознать, что окружающие являются равными для него.
Другим важным направлением терапии является развитие эмпатии , способности понимать чувства, сопереживать и помогать другим людям.
Нарцисс склонен концентрироваться только на собственных интересах и желаниях, однако, групповая психологическая терапия позволяет ему понять, что рядом находятся живые люди со своими эмоциями и переживаниями, и эти люди также нуждаются в помощи и поддержке.
Что такое нарциссическая травма?
Нарциссическая травма , это состояние обиды, неудовлетворенности собственной жизнью, ощущение того, что окружающие люди , это предатели и враги.
В большинстве случаев подобное отношение формируется еще в детском возрасте.
Например, если ребенок не получает достаточного количества любви и понимания от собственных родителей, он копит обиду на них, перенося ее во взрослую жизнь.
У взрослых
Человек-нарцисс искренне считает себя выше и лучше других людей, ему очень важно, чтобы и другие люди это понимали и выражали ему свое восхищение. Однако, далеко не всегда окружающие готовы поддержать часто ошибочное мнение нарцисса.
В результате он чувствует себя непонятым, недооцененным, в его эмоциях появляется обида. И, если это продолжается на протяжении длительного периода времени, развивается нарциссическая травма.
Терапия травмы
Борьба с патологическим процессом направлена на восстановление собственного «,Я», человека.
Для этого используются многочисленные приемы, например, индивидуальные или групповые занятия с психологом, гипноз, тренинги, основанные на самовнушении.
Однако, не менее важным является и повседневное окружение больного.
Ему необходимо создать максимально уютную, теплую атмосферу, наладить контакты с близкими людьми. Только в этом случае человек может простить обиду.
Как она может помочь в жизни?
Нарциссическая травма , это своеобразный механизм защиты, позволяющий личности трансформироваться, адаптируясь в тех или иных условиях, представляющих опасность.
В некоторых случаях это действительно необходимо для того, чтобы приспособиться к окружающим условиям.
Однако, когда потенциальная опасность отступает, человек с нарциссической травмой оказывается неспособным подстроиться к новой реальности.
Нарциссизм , распространенное явление в современном обществе. Конечно, каждый человек хочет ощущать себя важным и значимым, однако, у нарциссов эти понятия гипертрофированы.
Они сконцентрированы лишь на собственной исключительности и нуждаются в постоянном восхищении со стороны окружающих. А это зачастую приводит к развитию серьезных проблем, как физиологических, так и эмоциональных.
