В статье пойдет речь о полезных свойствах листьев брусники и возможных противопоказаниях к применению. Вы узнаете, как заготавливать и употреблять листья растения для улучшения здоровья.
Познакомитесь с инструкцией по применению лечебных напитков, приготовление которых займет минимум времени, обеспечив максимальную пользу.
Ягоды брусники любят взрослые и дети, кроме того, что плоды вкусные, они еще и полезные. Интересно, что листья полукустарника не уступают в полезности плодам. Наоборот, из листьев готовят лечебные отвары и настои, решающие множество проблем со здоровьем.
Особенности
Брусничные листья давно используются в оздоровлении человеческого организма. Лекарства на их основе укрепляют иммунитет, снижают температуру тела, уменьшают боли в горле, лечат кашель.
Брусника обладает легким слабительным действием. Частое употребление плодов растения решит проблему хронических запоров.
Польза растения заключается в воздействии на сердечно-сосудистую систему. Плоды устраняют головные боли, а сок брусники нормализует кровяное давление.
Лечебные свойства и применение
Активные компоненты в составе растения помогают улучшить самочувствие, избавляют от симптомов и лечат различные заболевания.
Показания к применению:
- высокая температура, простуда,
- кровотечения,
- воспалительные процессы в организме,
- глистные инвазии,
- повреждения кожи,
- болезни мочеполовой системы,
- отеки при беременности,
- отравление организма, интоксикация,
- доброкачественные и злокачественные новообразования,
- герпес,
- камни в почках.
Отвар листьев популярен при сахарном диабете, так как, в составе брусники содержатся вещества, восстанавливающие количество инсулина. Продукт малоэффективен для диабетиков первого типа. На этом этапе заболевания нехватку инсулина восполняют с помощью инъекций.
Влияние брусники на женский организм
Брусника – кисло-сладкий низкокалорийный продукт, который содержит всего лишь 43 ккал на 100 г. Неудивительно, что многие женщины в стремлении избавиться от лишних килограмм, включили ягоды в диетическое меню.
Брусника в ежедневном рационе:
- нормализует обменные процессы в организме,
- выводит вредные вещества,
- улучшает пищеварение,
- способствует снижению веса.
На этом положительные свойства не заканчиваются. Плоды брусники – это неоценимый продукт при беременности, восполняющий нехватку необходимых витаминов и элементов.
Женщинам в положении нежелательно принимать лекарственные препараты, так как, таблетки, сиропы и прочие блага фармацевтики могут негативно отразиться на развитии плода. Многие обращаются за помощью к проверенным лекарственным растениям. Это правильно, но перед использованием нового средства, заручитесь поддержкой лечащего врача.
Влияние растения на женский организм:
- брусничные отвары выводят лишнюю жидкость,
- каротин в составе плодов положительно влияет на зрение,
- сок снижает давление,
- брусничный чай лечит сильный кашель, выводит мокроту,
- варенье из брусники способствует восстановлению после родов,
- листья целебного растения, благодаря противовоспалительным свойствам, эффективны при цистите.
Гипоаллергенность продукта позволяет разнообразить рацион женщинам при грудном вскармливании. Морс на основе листьев и плодов кустарника восполняет нехватку витаминов, укрепляет защитные функции организма, эффективен при простуде.
Листья брусники для мужчин
Простатит – мужское заболевание, влекущее за собой физиологические и психологические нарушения в организме. Брусника используется как дополнение к медикаментозной терапии.
В этом помогают антибактериальные, мочегонные, дезинфицирующие свойства растения. Ягоды выводят вредные вещества с предстательной железы, обладают противовоспалительным действием. Благодаря взаимодействию витаминов в бруснике, процесс выздоровления происходит быстрее.
Брусника для детей
Сложно предугадать реакцию неокрепшего детского организма на тот или иной продукт. Введите в рацион бруснику постепенно, наблюдая за реакцией ребенка. Некоторые врачи считают, что плоды кустарника можно давать ребенку после года. Начинайте с одной свежей ягоды в день. Малыши хорошо воспринимают морс из свежих или сушеных плодов.
Кисловатый вкус брусники дополнит другие полезные блюда: каши, йогурты, пудинги и прочие. Полезно для детей сочетание брусники с фруктами.
Как заваривать брусничные листья
Продукт можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Отвары, настои и чаи на листьях растения обладают лечебными свойствами, влияющие на человеческий организм.
Чай из листьев брусники
Поскольку это лекарственное средство, то употреблять его следует курсами (максимум 10 дней) с перерывом в один месяц.
Заварите листья брусники (достаточно столовой ложки) в стакане кипятка. Оставьте на 15 минут, процедите напиток от ошметков. Пейте такой чай за 30 минут до еды по 100 мл.
Результат от употребления:
- укрепляется иммунитет,
- повышается жизненный тонус,
- организм насыщается полезными элементами.
Улучшить вкус напитка помогут натуральные компоненты: мед, мята, лимон.
Отвар из листьев брусники
Столовую ложку сухих листьев залейте кипятком (250 мл). В емкости с закрытой крышкой варите отвар около 30 минут на медленном огне. Теплый отвар процедите. Поскольку во время приготовления, жидкость уменьшается, добавьте теплую воду. Отвар сохраняет полезные свойства в холодном месте до 2 суток.
Как принимать брусничный отвар? Употребляйте 70 мл отвара трижды в день, спустя 30 минут после приема пищи.
Показания:
- цистит,
- мочекаменная болезнь,
- пиелонефриты.
Настой на брусничных листьях
Измельченные листья (4 столовых ложки) залейте 500 мл кипятка. Готовьте настой в эмалированной посуде. Подогрейте емкость на водяной бане около 20 минут. Охладите. Процедите средство через марлю, сложенную в 3 слоя. Добавьте теплую воду до первоначального объема. Ежедневно пейте настой по 50 мл перед приемом пищи.
Показания:
- нарушения пищеварительного тракта,
- простуда,
- грипп,
- подагра,
- ревматизм,
- цистит и нефрит.
Таким настоем можно полоскать рот для лечения стоматита и пародонтоза.
Дубильные вещества обладают отхаркивающими свойствами, поэтому настоем можно вылечить сильный кашель.
Противопоказания
Несмотря на пользу от применения растения, существуют и противопоказания, которые не стоит игнорировать. Они распространяются на людей с такими заболеваниями:
- гастрит,
- повышенная кислотность,
- холецистит,
- низкое кровяное давление,
- острая почечная недостаточность,
- обостренная мочекаменная болезнь.
Не игнорируйте индивидуальную непереносимость продукта и возможные аллергические реакции.
Все больше людей прибегают к лечению народными способами, в этом им помогают растения, обладающие лечебными свойствами. Одним из таких растений является брусника. Во всех ее частях содержится комплекс витаминов и микроэлементов, без которых невозможна полноценная деятельность человеческого организма.
