Описание растения
Растение может вырастать до 2 м в высоту. Корневища валерианы гладкие и ломкие, желто-коричневого цвета, диаметром до 3 см. Они имеют выраженный аромат, пряный, сладковато-горький вкус.
Листья в средней и нижней части стеблей длинночерешковые, а в верхней сидячие, супротивные, иногда очередные, собранные в мутовки по 3-4 шт. Соцветия душистые, небольших размеров, отличаются светло-фиолетовым, розовым цветом. Каждый цветок имеет 3 тычинки. Цвести валериана начинает только спустя 2 года после посадки в течении лета, а созревание ее плодов происходит в период с августа по сентябрь.
Произрастает в регионах с субтропическим, умеренным климатом. Родиной растения считается Средиземноморье. Обычно ее можно встретить на низинных, заболоченных лугах, торфяных, травяных болотах. Сегодня валериану культивируют для фармакологической промышленности.
Полезные свойства
Лечебные свойства обусловлены химическим составом растения, его применяют для:
- устранения повышенной возбудимости,
- снятия спазмов и купирования болевого синдрома,
- расширения сосудов с последующим снижением уровня АД,
- расслабления гладкой мускулатуры,
- борьбы с негативными симптомами глистной инвазии,
- укрепления иммунной системы и улучшения общего состояния.
Валериана полезна в терапии психических расстройств, помогает нормализовать психоэмоциональное состояние. Она не вызывает сонливость, но помогает быстро погружаться в сон.
Растение помогает при болезнях сердечно-сосудистой системы:
- расширяет сосуды,
- устраняет спазмы,
- уменьшает уровень АД,
- снижает частоту сердечного ритма.
Валериана будет полезной при:
- болезнях щитовидной железы,
- глистной инвазии,
- запорах,
- головных болей,
- печеночных и почечных коликах,
- плохом самочувствии во время месячных, менопаузе,
- болях желудка,
- ослабленном иммунитете.
Применение валерианы
Настойка валерианы лекарственной применяется для лечения разнообразных болезней.
Схема лечения, дозировки подбираются индивидуально, исходя из формы заболевания и особенностей организма пациента. Метод терапии определяет лечащий врач. Самолечение может спровоцировать развитие побочной симптоматики и значительно ухудшить состояние.
Помимо настойки, в аптеке продают валериану в таблетках, которые изготовлены на основе экстракта растения.
Водный настой при гипертонии
Ингредиенты и приготовление:
- Измельченный корень валерианы лекарственной &mdash, 5 ч. л.
- Кипяток &mdash, стакан.
Поместите сырье в термос, залейте кипятком. Настаивайте 2 часа. Перед употреблением пропустите настой через марлю, отделив жмых от жидкости.
Как использовать: Употребляйте по 1 ложке перед едой трижды в день. Длительность лечения &mdash, 1-2 месяца.
Результат: Регулярное применение настоя снижает уровень артериального давления, нормализует функции сердечно-сосудистой системы.
Настой от бессонницы
Ингредиенты и приготовление:
- Валериана &mdash, 0,5 ч. л.
- Хмель &mdash, 0,5 ч. л.
- Кипяток &mdash, 0,5 стакана.
Мелко нарежьте сырье, залейте его кипятком и уберите на 2 часа настаиваться в закрытой емкости. Перед употреблением взболтайте и процедите.
Как использовать: Выпейте состав перед сном. Каждый день лучше готовьте новый свежий настой.
Результат: Нормализует психоэмоциональное состояние и помогает справиться с бессонницей.
Состав для улучшения состояния при климаксе
Ингредиенты и приготовление:
- Корень валерианы &mdash, 2 ч. л.
- Кипяток &mdash, стакан.
Измельчите корень, поместите в любую емкость, которую можно накрыть крышкой и залейте его кипятком. Настаивайте 2 часа, перед использованием процедите через марлю.
Как использовать: Разделите настой на 2 части, одну примите утром, вторую вечером.
Результат: Помогает бороться с приливами, улучшает общее состояние.
Настойка для нервной системы
Ингредиенты и приготовление:
- Измельченные корневища валерианы &mdash, 0,5 стакана,
- Водка &mdash, 0,5 л.
Смешайте в стеклянной банке водку и сухое сырье, плотно закройте крышкой. Уберите состав на 10 дней в темное, защищенное от солнечных лучей место. Каждый день перемешивайте состав. Перед использованием процедите.
Как использовать: Употребляйте внутрь утром натощак и перед сном по 20 капель настойки, разбавив ее стаканом воды.
Результат: Нормализация состояния при серьезных психоэмоциональных потрясениях, профилактика нервных расстройств, лечение головных болей.
Валериана при беременности
Беременным разрешено применение только водных составов из валерианы и только по согласованию с врачом. Настой поможет устранить признаки интоксикации, головокружения, нормализует психоэмоциональное состояние, сон и поможет предотвратить преждевременные роды. При кормлении грудью прием валерианы разрешен только после консультации с врачом.
Валериана в детском возрасте
Давать малышу можно только составы на водной основе и лишь однократно. В терапевтических целях использование валерианы допустимо для детей старше 1 года. Растение помогает успокоить малыша, купирует колики, боли в животе. Дозировка подбирается индивидуально педиатром.
Противопоказания
Валериана имеет следующие противопоказания:
- детский возраст до года,
- индивидуальная непереносимость,
- склонность к аллергии,
- повышенная сонливость,
- низкий уровень АД,
- энтероколит,
- цирроз,
- гломерулонефрит.
При игнорировании противопоказаний может развиваться побочная симптоматика, которая значительно осложняет проблему и требует проведения дополнительного лечения.
