Женский алкоголизм имеет свою специфику , его сложнее лечить.
Причем развивается зависимость у женщин быстрее. Ситуация усугубляется наличием детей , они порой страдают не меньше пьющей матери.
Мы расскажем как действовать, что предпринимать для лечения вредной привычки у мамы.
Как помириться с мамой и не таить обиды на неё? Узнайте об этом из нашей статьи.
Почему она это делает?
Алкоголизм , всегда приходит со стрессами и неурядицами в жизни.
Люди, не умеющие рационально справляться с проблемами, начинают прикладываться к бутылке.
Основные причины женского алкоголизма:
- Воспитание. Если женщина росла в семье, где употребление спиртного было нормой , вредная привычка могла перекочевать во взрослую жизнь. Дети, которые видят родителей (или одного из них) нетрезвыми, воспринимают пьянки как вполне обычное дело и не видят в этом негатива.
- Тяжелая жизненная ситуация. Смерть близкого человека, либо получение им увечий, инвалидности , могут сломить даже тех, у кого железная психика.
Если человек один раз выпил с горя , ничего критического в этом нет. Другое дело, если за этим следует запой.
Часто спусковым крючком становится горе, после которого человек не может остановиться и «,запивает», боль.
- Расставание с отцом. Причин ухода папы множество , безответственность, появление женщины на стороне, неспособность прокормить семью. Женщина крайне болезненно переносит уход мужчины и часто именно эта психологическкя травма приводит к алкоголизму.
- Плохая компания. Окружение всегда влияет на человека, иногда , незаметно для него самого. Если мама общается с пьющими подругами или мужчинами , первое время она может сознательно сопротивляться «,поддержать компанию»,. Но длительное пребывание среди алкоголиков рано или поздно сыграет роль.
- Неудачи на работе. Причиной может быть сокращение, увольнение. Если семья неполная и вся ответственность по заработку ложится на маму, ее психика менее устойчива к подобным потрясениям.
Важно понимать отношение мамы к вредной привычке. Если человек запил из-за горя, то он осознает негатив, урон, приносимый здоровью. Такого человека проще вытащить из ямы.
Совсем другое дело , если человек в алкоголизме проблемы не видит и относится к пьянкам совершенно спокойно. Усилий при таком раскладе придется потратить больше.
Мы расскажем как помочь выпутаться маме из ситуации, в зависимости от возраста ребенка.
Психология пьющей матери
Особенность женской физиологии , в более быстром привыкании к спиртному.
Также алкоголь выводится из организма дольше, чем у мужчин.
В результате , женщина более склонна к развитию зависимости и ей тяжелее из нее выбраться.
Еще один важный момент , женщины в принципе эмоциональнее. Любой стресс, колебание в настроении может стать поводом выпить. Поэтому работать над проблемой нужно дольше, чем в случае с мужчиной и ни в коем случае не допускать рецидива.
Материнский же инстинкт значительно сильнее отцовского. Поэтому превосходно работает мотивация «,бросить пить ради ребенка»,.
Мама может одуматься и взять себя в руки, но только в том случае, если ребенок будет активно помогать ей выпутаться , говорить о проблеме, привлекать к решению ситуации взрослых.
Как можно повлиять на ситуацию?
Помощь ребенка
К сожалению, самостоятельно повлиять на излечение матери, маленький ребенок не может.
Дети , самая незащищенная сторона ситуации, они страдают больше всего.
Дело в том, что до подросткового возраста, ребенок не может апеллировать к рациональным, сознательным доводам.
Единственная доступная ему возможность , влиять на маму эмоционально. Малыш плачет, пытается обратить на себя внимание, отвлечь маму от выпивки.
В детском возрасте формируется личность и будущий характер. Видя тщетность попыток, ребенок замыкается в себе, старается больше проводить времени вне дома.
Исправить ситуацию малыш не в силах. Единственное , если мама увидит как он страдает и материнский инстинкт пересилит пристрастие к спиртному.
Лучшая рекомендация для ребенка , обратиться за помощью ко взрослым людям: психологу в школе, учителям, ближайшим родственникам. Привлечь внимание к проблеме. Ни в коем случае не замалчивать и не утаивать информацию, иначе алкоголизм будет только прогрессировать.
Действия подростка
Подростку проще повлиять на ситуацию.
Он лучше выражает мысли, идеи, он более общителен и может обратиться за помощью к взрослым.
Сложность подросткового возраста в импульсивности, нестабильности психики.
В 13-16 лет человек сам по себе эмоционален, его настроение может резко уйти в негатив. Главный совет , не обижаться на маму. Не отсраняться от нее.
Даже если она отказывается от помощи, кричит, проявляет агрессию. Обида ничего не даст, а промедление в случае с алкоголизмом крайне опасно, может дойти до точки невозврата.
Конкретные рекомендации для подростков:
- Обратиться за помощью в росдтвенникам, психологам. Они могут оказать значительную помощь. Чем больше человек старается решить проблему, тем лучше.
Мама увидит заботу, искренность, сострадание близких и быстрее выкарабкается из ситуации.
- Лишить доступа к алкоголю. Не позволять собой манипулировать. Зависимость очень сильная и предлогов выпить человек находит с целый список. Не нужно вестись на уговоры, мольбы, угрозы. Задача , изолировать маму от новых порций спиртного.
- Не пить. Под влиянием мамы есть риск начать самому употреблять алкоголь. Делать этого категорически нельзя, поскольку это не просто не исправит ситуацию, , в семье появится еще один зависимый. Также нужно резко отказываться от совместного распития, «,за компанию»,. Возможные пути помощи, доступные детям и подросткам
Важный момент , не только активная помощь маме, но и пассивная. Говоря простым языком , не создавать лишних проблем. Ни в коем случае не психовать, не проявлять агрессии.
Конечно, если проблемы важные , можно поделиться ими, но не стоит лишний раз проявлять негатив по отношению к маме.
Скандалы, побеги из дома, драки только усугубят ситуацию и станут еще одним поводом выпить.
Что может сделать для матери-алкоголички взрослый сын или дочь?
Взрослым повлиять проще всего. Если вы живите вместе с пьющей мамой, эффективны следующие рекомендации:
- Лишить доступа к алкоголю. Сделать все возможное для этого.
- Провести беседу (с целью докопаться до причины алкоголизма). Малыши и подростки менее опытны в аргументации, убеждении, обосновании логических доводов. Будучи взрослым, нужно чаще говорить с мамой, пытаться разобрать ту конкретную причину, которая повлекла за собой алкоголизм. Наряду с воздержанием от выпивки, это очень хорошо работает. Например, если причина в уходе отца , работать с этим, поддерживать маму, попытаться помочь наладить ей личную жизнь (после того, как ей станет лучше и зависимость спадет). Если проблема связана с потерей работы , подыскать ей новую, помочь с подготовкой к собеседованию.
- Изолировать маму от собутыльников. Подходит для случаев, в которых человек пьет из-за дурной компании.
Серьезно поговорить с людьми, провоцирующими ее пить. Не пускать их домой, отрезать физический контакт с ними.
- Дистанцировать маму от негатива. Речь идет о людях, критикующих или обвиняющих маму в проблеме. Это ухудшит процесс выздоровления, усилит комплекс вины. Критиков, эмоциональных вампиров, ноющих и сплетничающих людей , отсраняем от общения в первую очередь.
- Оказывать регулярную эмоциональную помощь. Беседовать на общие темы, поддерживать ее в стремлении справится с зависимостью. Цель , показать, что она важна вам, что вы готовы помогать регулярно, идти рука об руку. Чаще выбираться на свежий воздух, в кафе, кино , отвлечь ее от негативных, пессимистичных мыслей.
- Обратиться к наркологу. И обязательно пойти на прием вместе с ней. После осознания того, что находишься в зависимости , закономерно наступает стыд. И это может послужить причиной рецидива. Сопровождайте родителя на каждом этапе лечения.
Если вы живете не вместе с мамой. Вырисовывается проблема , не получится блюсти постоянный контроль за ситуацией. Если позволяют условия , временно переселитесь к ней. Чтобы она чаще была на виду.
Если вы человек семейный , обсудите ситуацию с женой. Вы можете приютить маму у себя, и тогда поддержку ей окажет уже гораздо больше людей. Главное, дать инструкции домашним , не позволять пить и не присоединяться.
Советы психологов и практические рекомендации
Что делать, если мама пьет каждый день? Если мама употребляет алкоголь ежедневно , значит проблема уже серьезная. Первый шаг , разобраться с причиной.
Если она осознает проблему, значит дело в психологических проблемах, травмах, горе. В данном случае, нужно работать с самой причиной , подойдут беседы по душам, поход к психологу.
Если мама не видит в выпивке ничего плохого , следовательно, сказывается влияние компании. Тут действовать проще. Оборвать ее контакт с собутыльниками. Когда человек рассматривает пьянки как «,способ расслабиться»,, весело провести время, он однозначно пьет не один.
А потому самый действенный метод , максимально оградить маму от плохой компании.
Постепенно она перестанет употреблять, ибо проблема в групповой психологии , таким людям пить в одиночестве не хочется.
Как сделать, чтобы мама не пила? Помимо описанных выше методов, чрезвычайно важно закрепить результат. Когда видны первые улучшения, велик риск снова начать пить.
Поэтому расслабляться нельзя. В течение полугода нужно внимательно следить за кругом общения мамы, наблюдать за ее психологическим состоянием, максимально поддерживать и быть отзывчивым.
Алкоголизмлечится, причем крайне важна эмоциональная атмосфера вокруг человека. Самое главное , обеспечить маму психологической поддержкой как можно большего количества близких людей.
Подготовить к встрече со специалистами, врачами наркологами. И рассчитывать на долгий кропотливый путь лечения.
Как помочь близкому человеку бросить пить? Ответ врача-психотерапевта:
