Применение аралии маньчжурской в спорте и народный медицине

 

Аралия высокая маньчжурская &mdash, небольшое дерево, кустарник применяемое в народной медицине для лечения различных болезней. Растение практически не уступает полезными свойствами женьшеню. Аралия маньчжурская продается в аптеках. Из сухого сырья готовят лекарственные настои, экстракты. В этой статье вы узнаете, как правильно использовать растение, чтобы оно было максимально полезным для организма.

Ботаническое описание аралии маньчжурской

Аралия маньчжурская &mdash, это декоративные деревья и кустарники семейства Аралиевые. Вырастают они до 12 м в высоту. Произрастает аралия маньчжурская на территории:

• Китая,
• Японии,
• Северной, Южной Кореи,
• России (Дальний Восток).

Таблица с описанием растения аралия маньчжурская.

Часть дерева	Описание
Ствол	прямой, диаметром 20 см, имеет множество шипов.
Корневая система	развитая, поверхностная, разрастается вокруг дерева на 5 м.
Листья	сложные, крупные, размером до 1 м, перистые, состоят из долей первого порядка с 5-9 парами заостренных кончиков, оснащены шипованными черешками.
Соцветия	зонтичные, имеют множество маленьких цветков, белые либо кремовые, развиваются возле кроны, цветут с июля по август на пятый год жизни.
Плоды	созревают в сентябре, имеют шаровидную форму, сине-черного цвета, имеют пять косточек размером 5 мм.

Сбор, заготовка и хранение

Корни аралии маньчжурской заготавливайте весной до появления первых листьев, осенью. Делать это можно только если дереву больше пяти лет. Плод аралии маньчжурской в медицинских целях не применяется.

Выкопайте корни размером по 3 см, очистите их, удалите испорченные участки, промойте. Сушите корневища в духовке при температуре до 60 градусов.

Заготавливайте листья во время цветения/плодоношения дерева. Сушить их также можно в духовом шкафу (при температуре до 55 градусов) или в хорошо проветриваемом помещении. Сухое сырье аралии маньчжурской храните в мешочках и натуральных материалов в течение двух лет.

Химический состав аралии маньчжурской

Дерево аралия маньчжурская отличается богатым биохимическим составом, в который входят:

• органические кислоты,
• тиамин,
• рибофлавин,
• холин,
• витамины А, В, С,
• эфирные масла,
• алкалоиды,
• сапонины,
• тритерпеноиды,
• смолы,
• антоцианы,
• флавоноиды,
• дубильные вещества,
• макро- и микроэлементы,
• крахмал.

Лечебные свойства

Фармакологическое действие аралии маньчжурской:

• повышает активность нервной системы,
• улучшает физическую выносливость,
• улучшает аппетит,
• повышает тонус миокарда,
• стимулирует активность головного мозга,
• повышает концентрацию внимания,
• улучшает настроение,
• нормализует уровень сахара в крови,
• действует как иммуностимулятор,
• выводит из организма токсины, шлаки.

Препараты аралии маньчжурской применяют для лечения таких болезней:

• депрессия,
• хроническая усталость,
• артериальная гипотензия,
• сахарный диабет,
• вегетососудистая дистония,
• кожные болезни,
• гипотериоз,
• черепно-мозговые травмы,
• клубочковый нефрит,
• простуда,
• вирусные инфекции,
• ослабленная иммунная система.

Растение применяют спортсмены в качестве адаптогенного средства для повышения физической выносливости, нервно-мышечной активности.

Аралия маньчжурская для мужчин

Отвары и настои из растения применяют для лечения:

• импотенции,
• простатита.

Польза для женщин

Экстракт аралии маньчжурской применяют в гинекологии. Растение:

• помогает устранить воспаления мочеполовой системы,
• повышает либидо у женщин,
• устраняет болевой синдром при месячных.

Аралия при похудении

Трава аралия маньчжурская улучшает обмен веществ, тонизирует, стимулирует организм. Благодаря таким свойствам растение помогает легче переносить физические нагрузки и поддерживать себя в форме. Улучшенный метаболизм приводит к ускоренному сжиганию жировых клеток и усвоению полезных веществ.

Применение аралии

Благодаря большому количеству лечебных свойств, растение используют в различных сферах медицины. Самостоятельно заниматься лечением не рекомендуется.

Схему терапии подбирает только лечащий врач с учетом поставленного диагноза, наличия противопоказаний.

Использование в народной медицине

При нервном истощении

Ингредиенты и приготовление:

• Аралия (листья и корни) &mdash, 2 ч. л.
• Вода &mdash, 0,2 л.

Нарежьте сырье на маленькие кусочки, смешайте с водой. Доведите до кипения и варите еще полчаса. Остудите и процедите.

Как использовать: Употребляйте внутрь по 1 столовой ложке до приема пищи.

Результат: Устраняет симптомы хронической усталости, нормализует психоэмоциональное состояние.

При гипотонии

Ингредиенты и приготовление:

• Корни аралии &mdash, 2 ст. л.
• Водка &mdash, 0,2 л.

Залейте измельченный корень водкой, плотно закройте. Настаивайте в защищенном от прямых солнечных лучей месте на протяжении 10 дней, ежедневно взбалтывая. Перед использованием процедите. Вместо водки подходит спирт, самогон.

Как использовать: Принимайте по 3 чайных ложки разбавленных водой утром и вечером до еды.

Результат: Нормализует уровень АД, укрепляет иммунитет.

При нервных расстройствах, общей слабости

Ингредиенты и приготовление:

• Листья аралии &mdash, 2 ч. л.
• Кипяток &mdash, 0,2 л.

Залейте сырье кипятком (0,1 л), варите на водяной бане 20 минут. Настаивайте 1 час, процедите и разбавьте оставшимся кипятком.

Как использовать: Употребляйте внутрь 3 раза в день по 30 мл перед едой.

Результат: Укрепляет нервную, иммунную системы, помогает бороться с патогенной микрофлорой, вирусами.

Для женщин

Чтобы устранить боли при месячных, негативные проявления климакса, повысить либидо принимайте по 1 чайной ложке настойки аралии маньчжурской перед едой каждое утро.

Для мужчин

Настойка на водке поможет вернуть эректильную функцию, устранит воспаление простаты. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой, запивая настойку стаканом воды.

При кожных болезнях

Обрабатывайте спиртовой настойкой поврежденные кожные покровы дважды в день. Примочки из растения устраняют воспаление, зуд, жжение, успокаивают кожу.

Для волос

Настойка на водке помогает укрепить корни волос, устраняет их ломкость. Втирайте в волосы, корни настойку после мытья головы 3 раза в неделю разбавив ее водой. Растение успокаивает кожу, питает волосы, помогает справиться со стрессом.

Растение в фармакогнозии: препараты

Аралию используют для изготовления препарата «Сапарал». Медикамент помогает быстрее восстановить организм после лучевой терапии. Его назначают для лечения:

• депрессий,
• пониженного уровня АД,
• при физических, умственных переутомлениях,
• проблем с концентрацией внимания,
• простудных болезней,
• энуреза.

Также растение применяют для изготовления сухого чая «Аралия». Действует он аналогично отварам, водным и спиртовым настойкам.

Аралия в бодибилдинге и другом спорте

Спиртовая настойка из растения будет полезной при наборе мышечной массы. Она повышает белковый синтез, физическую выносливость. Принимайте по 20 капель разбавленных ложкой воды дважды в день.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказания	Побочные эффекты
Индивидуальная непереносимость. Склонность к аллергическим реакциям. Хроническая бессонница. Гипертония. Болезни сердечно-сосудистой системы. Эпилепсия. Дискинезия. Повышенная нервная возбудимость. Психические расстройства. Беременность, кормление грудью.	Потеря сознания. Чувство эйфории. Резкие изменения в уровне АД. Приступы тошноты, рвоты. Проблемы с дыханием. Бессонница.

Выращивание и уход за аралией

Основные методы размножения

Способ размножения	Описание
Из семечек	Самый эффективный способ размножения. Высаживайте семена в августе-сентябре в подкормленный грунт на глубину до 2 см. Расстояние между лунками &mdash, 50 см. Перед посевом замочите семена в стимуляторе роста на двое суток.
Черенками	Используйте ветви толщиной 1 см. Нарежьте их на черенки длиной по 15 см, закопайте в лунки глубиной до 20 см, на расстоянии примерно в 1 м друг от друга. Землю обязательно мульчируйте. Участок должен быть затененным, особенно когда наступает пик солнечной активности. Когда появятся первые листья, начинайте постепенно приучать растение к солнечному свету.
Порослью	Для посадки используйте отпрыски длиной 25-30 см, без каких-либо повреждений. Высаживайте их весной до образования почек либо осенью после опадения листьев. Для этого подходят лунки глубиной до 50 см, диаметром до 70 см. На дно лунки поместите удобренный грунт, затем корневище растения. Поверхность вокруг саженца мульчируйте торфокрошкой.

Правила ухода за растением

Особый уход аралия требует только в первые три года жизни. После растение уже окрепнет и может развиваться самостоятельно, без сторонней помощи. Обязательно удаляйте сухие и поврежденные ветви. Это поможет защитить растение от болезней и придаст ему эстетичную форму.

Освещение

При длительном нахождении под солнечными лучами, листья аралии подгорают, скручиваются. Место для посадки выбирайте затененное.

Температура

Дерево в первые 3 годы жизни плохо переносит морозы. На зиму растение лучше утеплять. Когда оно вырастает до 1,5 м в высоту его побеги уже становятся устойчивыми к заморозкам до -30 градусов.

Почва

Почва должна быть:

• дренированной,
• легкой,
• плодородной,
• с уровнем рН 5-6,
• не щелочной, суглинистой.

Полив

Корневища дерева расположены близко к поверхности почвы, поэтому полив должен быть умеренным – до трех раз в неделю. Нельзя допускать застоя влаги. Во влажной среде аралия подвержена развитию болезней.

Подкормка

Проводите подкормку только органическими, минеральными удобрениями. Их можно приобрести в садоводческих магазинах. Также для подкормки подходит разбавленный водой навоз. Удобрения вносите весной, летом до появления первых бутонов и осенью после сбора плодов.