Процедура голодания
При склонности к запорам, за день до отказа еды следует выпить мягкое слабительное
От употребления какой-либо пищи важно отказаться полностью. Количество воды составляет 2-2,5 литров воды в сутки
Можно выпивать простую кипяченую воду или бутилированную слабоминерализованную (но без газа). На 4-5 день суточное количество жидкости следует увеличить до 3-х литров, чтобы избежать развития ацидоза.
Голодание при псориазе можно совмещать с регулярными очистительными клизмами
При хорошем самочувствии важно сохранять физическую активность – следует проходить пешком 5-7 км в день. Следует дважды в сутки принимать контрастный душ – шлаки и токсины активно покидают тело с потом
При этом важно не пересушить кожу, поэтому мылом пользоваться разрешено только один раз в неделю.
Влияние голодания на лечение псориаза
Любое голодание оказывает благотворное влияние на кожу. Когда в организм не поступает пища, он любыми способами избавляется от балластных веществ, изгоняя их или используя для своих нужд. Таким образом несколько снижается нагрузка на кожу. В период голодания очищается кишечник, уничтожаются бактерии, живущие в нем. На местах поражения кожи, ослабленные клетки погибают, а на их месте появляются новые – здоровые. Вследствие этого число псориатических бляшек заметно уменьшается, а у некоторых пациентов кожа очищается полностью. Кроме этого, голодание при псориазе, способствует:
- улучшению кровообращения клеток организма и, соответственно — кожи,
- постепенной замене кожного покрова,
- улучшению работы иммунной системы,
- нормализации процесса вывода продуктов обмена веществ,
- нормализации водно-солевого обмена,
- устранению сухости кожи.
Протяженность периода голодания зависит от степени тяжести заболевания и длительности патологического процесса. Заболевания кожи, для которых характерна сильная зашлакованность организма, требуют проведения 2-3 голоданий в течение 1-2 лет по 20-30 дней.
Можно ли вылечить болезнь, отказавшись от пищи
На сегодняшний день в России нет данных о проведении масштабных научных исследований эффективности лечения псориаза длительным голоданием.
Ученые из Австралии на группе добровольцев из 97 человек, больных псориазом, зафиксировали результаты пятидневного голодания.
У испытуемых объективно наблюдалось заметное очищение кожных покровов от псориатических бляшек и снижение веса. Субъективно голодающие отмечали улучшение общего состояния.
Полное излечение псориаза отказом от пищи представляется сомнительным. Но, практикуя короткие или длинные периоды полного голодания, можно добиться стойкой ремиссии.
Количество сторонников голодания при псориазе и его противников примерно одинаково.
К первым относят себя приверженцы метода, хотя бы единожды испытавшие его на практике и добившиеся положительных результатов:
- уменьшения площади псориатических очагов или полного очищения кожи,
- снижения веса,
- устранения артралгических проявлений,
- улучшения общего состояния, появление бодрости, позитивного настроя.
Единственным и главным недостатком последователи метода разгрузочно-диетической терапии считают необходимость проявления силы воли, особенно в первые три дня отказа от пищи.
Группу оппонентов представляют врачи, теоретизирующие о вреде голодания, сопряженном с опасностью для здоровья и жизни. Специалисты указывают на следующие моменты:
- являясь стрессом для организма, голодание может провоцировать прогрессирование болезни,
- в условиях недостатка питательных веществ регенерация клеток кожи проблематична, возможно увеличение площади поражения псориатическими бляшками,
- стимуляция защитных механизмов может активировать аутоиммунные процессы.
Они предлагают страдающим псориазом более щадящий вариант разгрузочной терапии — следовать специальной диете.
