Всё о псориазе

Особенности образа жизни при псориазе

Каждый человек, страдающий псориазом, вынужден регулярно ограничивать себя в своей повседневной жизни. Такие ограничения касаются как выбора пищевых продуктов, так и средств бытовой химии.

Подобные ограничения не следует игнорировать, так как это может привести к значительному ухудшению здоровья. Конечно, в первое время тяжело будет привыкнуть к новому образу жизни, но со временем все эти запреты воспринимаются как должное.

Для больных псориазом разработаны следующие рекомендации:

Тщательный контроль над общим состоянием здоровья.

Любое даже небольшое ослабление иммунитета (например, при гриппе или простуде) способно стать причиной рецидивов псориаза. Поэтому все больным рекомендуется укреплять иммунитет с помощью приема поливитаминных комплексов.

Крайне важно для больного псориазом вовремя делать все прививки, в том числе против гриппа. Не забывайте и о прогулках на свежем воздухе

Следует пересмотреть привычный образ жизни и при необходимости изменить его.

Больному псориазом нужно отказаться от вредных привычек, так как употребление спиртных напитков и курение значительно затрудняют процесс лечения данного заболевания и способны ухудшить течение болезни. Помимо этого, старайтесь избегать накуренных, душных помещений, ведь частички табака, оседающие на кожу, приводят к обострению псориаза.

Человек, заболевший псориазом, должен внимательно относиться к своему режиму сна. Ведь простой недосыпание усиливает тяжесть болезни минимум в 2–3 раза, что объясняется ослаблением иммунитета из-за недосыпания.

Не стоит увлекаться «очистительным голоданием».

Для страдающих псориазом людей любые процедуры по очистке организма с помощью голодания могут сильно ухудшить состояние больного. Независимо от длительности курса лечебное голодание может длиться 1–7 дней, но людям, заболевшим псориазом, рекомендуется избегать «очистительного голодания».

Не злоупотребляйте ультрафиолетовыми лучами.

Хотя научно доказано, что ультрафиолет способен усугублять любую форму псориаза и провоцировать возникновение новых кожных высыпаний, многие люди верят, что солнце способно излечить псориаз.

Огромное количество больных псориазом отправляются на юг, чтобы избавиться от этого недуга. На короткий период создается иллюзия ремиссии, но очень скоро псориаз проявляется в более тяжелой форме.

Поэтому не повторяйте довольно распространенную ошибку – не откладывайте лечение псориаза на летний период. Чтобы провести свой отпуск беззаботно интенсивное лечение псориаза лучше проводить в зимне-весенний период. Но даже при своевременном прохождении курса терапии, постарайтесь ограничить контакт с солнечными лучами: большую часть времени проводите в тени, и используйте солнцезащитные средства на пляже.

Основные симптомы псориаза

Поражение кожных покровов является основным проявлением псориаза. К типичным симптомам данного заболевания относят псориатическую бляшку – гиперемированный кожный участок, который покрыт чешуйками и возвышающийся над неизменным кожным покровом.

Незамедлительно обратитесь к дерматологу при возникновении таких симптомов как:

• Появление красных выпуклых пятен на коже (бляшек), покрытых белесыми или серебристыми чешуйками. Зачастую такие пятна можно обнаружить на коленях и локтях, но отдельные высыпания могут быть на любых участках тела (ногтях, коже лица, головы, руках). Бляшки в некоторых случаях могут зудеть.
• Слоящиеся и деформированные ногти.
• Волдыри на ступнях и ладонях, болезненные трещины.
• Сильное отшелушивание мертвых клеток кожи.

Диагностика

Диагноз ставится на основании клинических симптомов и жалоб пациента.

1. Псориатическая триада: симптом стеаринового пятна + симптом терминальной пленки + симптом кровяной росы (все симптомы описаны выше). Псориатическая триада выявляется последовательно при поскабливании бляшки предметным стеклом или тупым скальпелем. Этот комплекс симптомов характерен для большинства пациентов с псориазом. В домашних условиях возможно провести такой диагностический тест на псориаз перед тем, как обратиться к врачу-дерматологу.На фото: псориатическая триада

Наличие тех или иных симптомов поражения кожи, ногтей, суставов и т.д. – см. выше. В сложных случаях – биопсия кожи для верификации (установки точного диагноза). При этом в толще кожи обнаруживают инфильтрацию лимфоцитами, нейтрофилами и макрофагами, утолщение капилляров кожи, незрелые кератиноциты. Рентгенография суставов – в идеале надо делать всем пациентам. Но чаще всего выполняется по показаниям – при наличии жалоб на боли в суставах. Общий анализ крови – чаще всего в норме. Выявляются воспалительные изменения только при тяжелом течении болезни. В последнее время распространено ставить диагноз по анализу крови под микроскопом. К диагностике псориаза это не имеет никакого значения!

Дифференциальная диагностика псориаза проводится с заболеваниями:

• Красный плоский лишай , читать подробно статью про красный плоский лишай
• Розовый лишай , читать подробно статью про розовый лишай
• Парапсориаз,
• Атопический дерматит
• Экзема
• Папулезный сифилид
• Себорейный дерматит на голове
• Дерматофития на голове
• Болезнь Рейтера, ревматоидный артрит, артрозы
• Лекарственные аллергические дерматозы
• Крапивница

Летний псориаз

Летняя форма псориаза считается более редкой, чем зимняя. Рецидив болезни случается при открытом попадании ультрафиолета на проблемные области. Поэтому пациенты с хроническим псориазом, обостряющимся в летний период, должны рассматривать солнце как негативный фактор.

Причины

Выделяют различные причины обострения псориаза в это время года:

1. Сыпь провоцируется нервным напряжением и истощением.
2. Увлечение салонными процедурами для загара, частое получение солнечных ожогов и теплового воздействия.
3. Наследственный фактор — данной формой псориаза страдают целые семьи.
4. Чрезмерное употребление спиртных напитков в паре с курением во время летних отпусков.

Рецидивы недуга могут случиться летом и у тех пациентов, кому ранее ультрафиолет, напротив, доставлял облегчение и сглаживал симптоматику.

Признаки и симптомы

Летний псориаз случается у тех, кто имеет хроническую форму данного заболевания и по неосторожности долго пребывал на жаре и открытом солнце. Начинается все с появления красных пятен, которые сильно зудят и со временем начинают шелушиться

В дальнейшем недуг может развиваться одним из 3 способов:

1. Прогрессирующее развитие болезни. Такой вариант подразумевает появление новых проблемных зон и увеличение уже существующих. Если будет выбрана некорректная терапия, то элементы кожной сыпи соединятся в единое целое и займут большую поверхность кожных покровов. Часто такой вид дерматоза сопровождается лихорадкой и болезненным ощущением холода.
2. Стационарное течение болезни. В этом случае количество возникающих очагов уменьшается, но их размеры остаются неизменными. При хорошо подобранном лечение очаги поражения довольно быстро заживают и оставляют на своем месте только пятнышки, отличающиеся пигментацией от основного кожного покрова.
3. Регрессивная стадия болезни. Больной начинает испытывать постепенное облегчение, кожа перестает чесаться и восстанавливается вокруг элементов сыпи. Дольше пятна остаются на сгибах коленных и локтевых суставов.

Клиническая картина у каждого пациента может сильно отличаться.

Способы борьбы

Прежде всего, лечение летней формы псориаза должно подразумевать отказ от загара и длительного пребывания на открытом солнце. Больной должен отдавать предпочтение натуральным тканям в одежде и хорошо защищать доступные для ультрафиолета части тела. Для этих целей некоторые пользуются солнцезащитным зонтом и носят широкополую шляпу.

Терапевтический курс выбирается ориентировочно на стадию течения недуга, но в любом случае он является комплексным и включает препараты для перорального и местного применения, а также ряд физиологических процедур. Таким больным рекомендовано увлажнять воздух и пить больше чистой воды.

Как правило, проявление псориаза является показателем общего сбоя в нормальной работе организма, поэтому не обойтись без специального режима питания

Важно исключить из рациона жареное, жирное, мучное и фастфуд, а также полезно сократить употребление кофе и полностью отказаться от вредных привычек

Независимо от сезонных различий, нельзя заниматься лечением псориаза без консультации с врачом. От неправильно подобранного лечения на коже могут оставаться глубокие следы и разовьются другие нежелательные последствия. При первых же симптомах проявления недуга необходимо обращаться за помощью к специалисту.

Можно

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) Особое внимание следует обратить на потребление растительных масел, в состав которых входят полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК)

Поступление ПНЖК в достаточном количестве очень важно при псориазе, так как они образуют в организме биологически активные вещества (в том числе тканевые гормоны простагландины, выполняющие роль регуляторов биологических процессов), оказывают противовоспалительное и противоаллергическое действие, положительно влияют на состояние кожи (так как входят в состав клеточных мембран) и стенок кровеносных сосудов, регулируют обмен веществ (в частности, жировой обмен в печени, обмен ряда витаминов). Клетчатка У данной группы больных возникает потребность периодически поддерживать очищающую функцию печени и ее участие в липидном обмене. Большое значение имеет регулярное опорожнение кишечника

При склонности к запорам в рацион включают продукты с высоким содержанием пищевых волокон и блюда с «послабляющим» действием (салаты с растительным маслом, винегрет и др.). К тому же, пищевые волокна обладают и другими важными свойствами: влияют на обмен веществ, поддерживают в организме баланс минералов. Питание должно быть обогащено продуктами, нормализующими липидный обмен (гречневая каша, творог и др.). Витамины. Лечение псориаза протекает успешнее, когда пристальное внимание уделяется поступлению в организм витаминов, относящихся к группе антиоксидантов, поддерживающих здоровье кожи и ногтей. Они помогают нейтрализовать свободные радикалы, наносящие ущерб коже, укрепляют стенки сосудов, важны для синтеза коллагена и эластина (составных частей соединительной ткани). Комплекс витаминов группы В, участвующих во всех клеточных процессах, также помогает поддерживать кожу в здоровом состоянии. Кроме того, витамины группы В оказывают благоприятное воздействие на состояние нервной системы, что важно при данном заболевании. Типичным для псориаза является усиленное размножение клеток кожи и их неполное созревание. Обнаружено, что клетки верхнего слоя кожи (кератиноциты) имеют высокую чувствительность к витамину О. В настоящее время в практической медицине с успехом используют препараты с витамином О, которые, действуя через рецепторы на кератиноциты, приводят к усилению их дифференцирования и таким образом пытаются нормализовать развитие эпидермиса.

При составлении диеты важно помнить о включении в рацион продуктов, богатых витаминами: Е (растительные масла), С (шиповник, сладкий перец, смородина), А бета-каротин (печень, сливочное масло, сладкий перец), О (рыбные продукты), В (печень говяжья, крупа гречневая), а также биофлавоноидами (смородина)

Кальций. Рацион необходимо обогащать продуктами — источниками кальция (творогом, кисломолочными продуктами и др.), оказывающими противовоспалительное и противоаллергическое действие. Цинк

При псориазе важно учитывать поступление с продуктами питания цинка, от которого зависит выработка белка, необходимого для заживления ран, повышения иммунитета и антиоксидантной защиты.

Как бороться с недугом

Лечение летнего псориаза – комплексное и симптоматическое. Как и в случае с любой другой разновидностью заболевания, избавиться от него окончательно невозможно. Лекарственная терапия направлена исключительно на минимизацию воспалительного процесса и устранение неприятных ощущений на коже, а также обеспечивает своевременную профилактику появления новых сыпных элементов и осложнений.

Итак, стандартная схема симптоматического лечения летнего псориаза в обязательном порядке включает такие меры:

Прием системных препаратов различного спектра действия. Это могут быть антигистаминные и седативные средства, мощные противовоспалительные лекарства (нестероидные или гормональные), иммуномуносупрессоры, цитостатики, гепатопротекторы, энтеросорбенты. Точный подбор медикаментов осуществляется исключительно врачом-дерматологом исходя из индивидуальной картины заболевания и общего состояния здоровья пациента.

Использование наружных средств с антибактериальным, кератолитическим, противовоспалительным, увлажняющим эффектом. Это могут быть аптечные крема, мази, гели, спреи, шампуни либо домашние натуральные составы собственного приготовления.

Физиотерапия. В случае с летней формой псориаза справиться с его сезонными проявлениями хорошо помогает талассотерапия (лечебные обертывания).

Диета. Коррекция рациона и режима питания – обязательный атрибут успешного выздоровления. Так, из рациона пациентов с летним псориазом «выводят» тяжелую жирную, жареную, перченую и чрезмерно соленую пищу. Вместо этого ежедневное меню таких больных обогащают большим количеством клетчатки (овощами, фруктами), а также разнообразными кашами

Важно, в том числе, скорректировать питьевой режим пациентов: суточная норма потребления жидкости для них должна составлять не менее 2,5-3 литров жидкости. Предпочтение стоит отдавать травяным чаям, свежим сокам, морсам, очищенной либо минеральной воде без газа

От крепкого кофе и алкоголя следует непременно отказаться.

Народные средства. Настои, настойки, отвары из лекарственных трав носят, конечно, вспомогательный характер в общей схеме лечения псориаза, но при этом обеспечивают качественный противозудный, антибактериальный, отшелушивающий, противовоспалительный эффект. Растительные составы великолепно ухаживают за кожей, поставляют ей влагу и массу других ценных компонентов.

Обязательными компонентами при лечении летнего псориаза являются витамин С и фолиевая кислота. Их принимают трижды в день в течение месяца, сочетая с внутримышечными инъекциями витамина В12 и глюконата кальция.

Не последнее место в борьбе с данной формой недуга занимают так называемые препараты – биологические агенты (моноклинальные антитела), которые призваны подавлять гипертрофированные атаки защитных сил организма, направленные на здоровый эпидермис. К примеру, это Бродалумаб, Иксекизумаб.

Из наружных средств популярностью пользуются крема и мази на основе салициловой кислоты, дегтя, серы и нафталановой нефти. Эти составы наносят на пораженные кожные очаги дважды в день с целью снятия зуда, шелушения и минимизации воспалительного процесса.

Для снятия неприятных симптомов на коже при летнем псориазе врачи-дерматологи рекомендуют ежедневно делать лечебные компрессы с использованием отваров дубовой коры, ромашки, крапивы и других лекарственных трав. Так, 2 ст. л. измельченного сухого сырья заливают стаканом кипятка, оставляют на час-полтора, после – процеживают и пропитывают готовым лекарством ватный тампон (бинт, марлю). Такой импровизированный компресс прикладывают к пострадавшей коже на полчаса, после – промывают обработанный участок теплой водой. Это лечение не только способствует наискорейшему удалению псориатических бляшек, снимает зуд, борется с шелушением, но и великолепно ухаживает за иссушенной кожей.

Справиться с проявлениями папулезной формы летнего псориаза помогают разнообразные масла – оливковое, авокадо, облепиховое. Эти доступные натуральные средства наносят на пораженные участки эпидермиса два-три раза в день. Такие составы обладают отшелушивающими, ранозаживляющими свойствами, защищают кожу пациентов от негативного воздействия внешних вредоносных факторов.

К сожалению, каким бы продуманным не было лечение летней формы псориаза, оно направлено исключительно на подавление симптомов недуга и профилактику обострений. Основная задача комплексной терапии летнего псориаза – минимизировать неприятные ощущения, вызываемые сыпными элементами на коже, а также отсрочить наступление очередного периода рецидива.

Симптомы и стадии болезни

Симптомы зимнего псориаза:

• на коже человека появляются красные пятна, по виду напоминающие бляшки,
• зуд, шелушение и отслаивание кожного покрова,
• после отслаивания на коже иногда появляются трещины, также она может нагноиться.

Величина, проявившихся на коже в результате обострения бляшек, может быть разной. Одна бляшка может занимать очень большую площадь на теле человека.

Заболевание может проходить в несколько стадий:

• легкая форма зимнего псориаза – высыпания занимают не больше чем 3% тела человека,
• средняя стадия заболевания – поражено около 10% кожного покрова,
• тяжелая – симптоматика распространилась более чем на 11% кожи больного.

Зимняя форма псориаза, как и любой другой вид, не заразна. Опасность болезни кроется в том, что негативные изменения могут происходить и в других органах во время течения псориатического заболевания.

Рецепты мазей от псориаза на основе меда, прием внутрь и наружное использование читайте в статье – можно ли мед при псориазе.

Что такое прополис, способы применения при псориазе смотрите тут – прополис при псориазе.

Особенности терапии при разных стадиях и степени тяжести заболевания. Обзор часто используемых схем лечения. Читайте тут – как лечат псориаз в стационаре.

Лечение

Больной должен лечить зимний псориаз используя комплексный подход, это поможет избавиться от заболевания быстрее. Лечащий врач оценит течение болезни в каждом отдельном случае и назначит соответствующее лечение.

Основные рекомендации по эффективному лечению

Медикаментозная терапия	Бетаметазон, Элоком
Физиотерапевтические процедуры	УФО, рентгенотерапия, селективная фототерапия, лазеротерапия, талассотерапия
Витамины	Для каждого больного может быть назначен свой комплекс витаминов
Увлажнение	Использование увлажнителей воздуха, применение увлажняющих кремов

В некоторых случаях пациенту могут предложить использование криотерапии. Этот метод заключается в лечении псориаза холодом, используя воздействие низких температур. Такой метод применяется не всегда.

Кроме общей терапии лечения также рекомендуется:

1. Использовать вместо горячих ванн теплые, чтобы не травмировать кожные покровы.
2. Исключить стрессовые ситуации или минимизировать их.
3. Избавиться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкогольной продукцией).

С наступлением холодов людям с низким иммунитетом и склонностью к простудам следует тщательно следить за здоровьем. Пить витамины, тепло одеваться и избегать контактов с больными сезонными болезнями (грипп, простуда) людьми.

Качество жизни больных псориазом

Как и при других тяжелых хронических заболеваниях при псориазе наблюдается ухудшение качества жизни больных. В зависимости от локализации кожных поражений и тяжести заболевания у больных псориазом людей могут возникнуть трудности с профессиональной и социальной адаптацией, они могут испытывать сильный психологический и физический дискомфорт.

Боль или сильный кожный зуд могут мешать выполнению основных жизненных функций (прогулки, уход за телом, сон). К тому же наличие псориатических бляшек на открытых участках тела могут стать препятствием:

• для выполнения определенных профессиональных обязанностей,
• для занятий некоторыми видами спорта,
• для ухода за домашними животными, членами семьи или домом.

Зимний псориаз

Для большинства людей, кто знает о псориазе не понаслышке, зима является довольно неприятным временем года, поскольку именно в этот период случаются серьезные обострения их дерматологических проблем. Псориаз представляет собой хроническое кожное заболевание, которое имеет неинфекционную природу. По мере развития псориатического процесса на кожных покровах больного появляются воспаленные очаги, которые покрываются серебристыми чешуйками.

Причины и факторы риска

Псориаз зимний усиливается ввиду 2 основных причин:

1. Сокращение количества ультрафиолета, который свободно может попадать на кожные покровы больного. Это связано с тем, что в холодные дни люди сокращают свое пребывание на улице, да и световой день сильно уменьшается. Кроме того, больные носят несколько слоев тёплой одежды.
2. Сухость воздуха. В это время года кожа постоянно подвержена резкому перепаду температур — на улице слишком холодно, а в большинстве помещений, напротив, очень жарко и сильно пересушен воздух.

Кроме того, существуют определенные факторы риска:

• любые нарушения в работе иммунной системы на фоне попадания в организм вирусов или бактерий,
• злоупотребление алкоголем,
• табакокурение,
• сильный стресс,
• общие нарушения режима дня,
• постоянное недосыпание,
• нездоровое питание,
• царапины, ссадины и другие повреждения кожных покровов.

Если у человека диагностирована хроническая псориатическая болезнь, то он должен особенно тщательно следить за общим состоянием своего организма и стараться исключать все то, что может способствовать обострению недуга.

Симптомы и стадии болезни

Псориаз зимой проявляет себя следующим образом:

• появляются красные высыпания на коже, напоминающие бляшки,
• сыпь сильно чешется, шелушится и отслаивается,
• в результате отслаивания открываются глубинные слои кожи,
• в некоторых случаях могут появиться нагноения и трещины.

Размер кожных пятен может быть различным — от размера со спичечную головку до очень больших, которые будут занимать большую поверхность.

Кроме того, течение болезни можно разделить на 3 стадии:

1. Легкая стадия, при которой бляшки занимают не более 3% покрова кожи.
2. Средняя стадия — это когда поражение распространяется на 10% кожи.
3. Тяжелая форма недуга подразумевает более 11% псориатических поражений на покровах кожи.

Псориаз — это не контагиозное заболевание, которым можно заразиться контактным путем, и само по себе не столь опасно для человека. Однако вероятная опасность заключается в патологических изменениях, которые могут происходить в других органах на фоне псориатической болезни. Одним из самых серьезных осложнений является псориатический артрит.

Лечение

Лечение зимнего псориаза подразумевает комплексный подход:

1. Гормональные лекарственные средства местного применения. Хорошо себя зарекомендовали Элоком, Дипросалик, Бетаметазон. Но периодичность их использования должна четко корректироваться лечащим врачом.
2. Комплексы витаминов, которые подбираются с индивидуальным подходом для каждого больного.
3. Физиотерапевтические процедуры. В наше время себя хорошо зарекомендовали УФО, фотохимиотерапия, лазеротерапия, электротерапия, а также талассотерапия.

Полностью избавиться от псориаза, который обостряется в зимнее время, невозможно, однако современные методы лечения позволяют добиться длительной ремиссии.

Летний псориаз

Летняя форма заболевания встречается намного реже, чем зимняя. Летний псориаз случается при попадании ультрафиолета на кожу, склонную к проявлению болезни. Когда псориаз начинается в легкой форме, то человеку лучше сразу начинать лечение, чтобы избежать обострения симптоматики.

Больным в летний период лучше оберегать свою кожу от долгого пребывания на солнце. И воспринимать его как провоцирующий фактор к появлению болезни.

Причины

Медицина предполагает несколько причин проявления симптоматики в летнее время года. К ним относятся:

• частое воздействие солнца на кожу человека,
• стресс и истощение организма,
• злоупотребление алкоголем,
• наследственность.

Иногда он может возникнуть и у пациентов, у которых раньше не случались рецидивы в жаркое время года. Поэтому больным хроническим псориазом нужно тщательно следить за состоянием своего организма.

Признаки и симптомы

Летний псориаз начинается с проявления на коже высыпаний, в виде красных пятен. Они чешутся и через непродолжительное время начинают шелушиться.

Далее заболевание может протекать:

1. Прогрессирование – пятна становятся больше по размеру, маленькие высыпания могут соединяться в одно большое, симптомы ухудшаются, появляется озноб.
2. Стационарное течение – пятна уменьшаются в количестве, но размеры остаются прежними. При помощи грамотно подобранного лечения бляшки быстро заживают, но оставляют на коже следы, в виде пятнышек.
3. Регрессивная стадия – происходит постепенное снятие симптоматики. Исчезает зуд, кожа восстанавливается. В каждом индивидуальном случае эта стадия будет протекать различно.

Основными симптомами заболевания являются:

• появление пятен на теле,
• сильный зуд,
• шелушение.

При появлении первых признаков обострения больному необходимо сразу обратиться к врачу, для того чтобы быстрее приступить к грамотному лечению.

Дают ли инвалидность с псориазом, что для этого нужно, как пройти экспертизу. Куда обращаться в случае отказа и как получить пенсию тут – псориаз инвалидность.

Сезонный псориаз на руках, лечение псориаза холодом читайте тут – чем отличается экзема от псориаза.

Как правильно использовать дарсонваль при псориазе волосистой части головы: показанияи противопоказания читайте в статье – дарсонваль при псориазе.

Способы борьбы

Основным способом лечения летнего псориаза является отказ от загара и сокращение пребывания на солнце. В случае, когда больному нужно выйти на улицу в палящее солнце, он должен прикрывать большую часть своего тела одеждой. Одежда должна быть из натуральных тканей.

Больным рекомендовано увлажнять воздух в доме или квартире, для этого можно приобрести специальный увлажнитель воздуха. Человеку в период обострения псориаза рекомендуется пить больше чистой воды.

Лечащий врач назначит специальную терапию, включающую медикаменты и физиологические процедуры. Также больной должен соблюдать специальную диету, убрать со своего стола жирное, жареное, кофе, мучное. Можно использовать народные средства для уменьшения симптоматики болезни, но только совместно с основной терапией.

При любой форме псориаза человеку лучше сразу обратиться в больницу, а не проводить лечение самостоятельно. Это поможет быстро избавиться от симптомов, а самое главное не запустить заболевание и не получить нежелательные осложнения.

[poller_master poll_id=’1′ extra_class=’opros’]