Период влюбленности проходит, и вы начинаете по-другому смотреть на своего избранника.
И иногда бывает так, что кажется, будто чувства угасли.
Как сохранить отношения с любимым человеком?
Какие стадии любви в отношениях существуют? Читайте об этом здесь.
Причины угасания чувств, расставаний и разводов
Психологи выделяют следующие причины угасания чувств в паре:
- Вы вместе уже довольно долго. Часто бывает такое, что пара встречается довольно долго и отношения просто превратились в привычку.
- Проблемы с сексом. Секс , важная часть взаимоотношений между партнерами. И если в этой сфере у вас есть проблемы, то не удивительно, что чувства могут потихоньку угасать.
- Длительная разлука. Довольно сложно поддерживать отношения на расстоянии. Особенно, если не известно, когда именно ваш избранник или вы воссоединитесь вновь.
- Жизненные трудности. Очень сложно поддерживать былую страсть в паре, если вы постоянно сталкиваетесь с какими-то житейскими трудностями, например, ремонтом или финансовыми проблемами.
- Быт. Когда начинаете жить вместе, то романтика сразу будто бы испаряется. Серые будни вполне могут способствовать угасанию чувств.
- Недопонимание или недоверие. Любые отношения должны строиться на взаимном доверии. Если этого нет, то рано или поздно партнер устанет от ваших постоянных подозрений.
- Измена. Это одна из самых частых причин расставаний. Прощать измену или нет , личное дело каждого. Но раз уж ваш партнер смог ",сходить налево",, то тут явно есть о чем задуматься.
Нежелание работать над отношениями. Если вы хотите, чтобы в вашей паре всегда царило уважение и взаимопонимание, то нужно постараться. Крепкие отношения основаны на взаимной работе партнеров и конструктивном диалоге. Если этого нет, то расставание не за горами.
Список, в принципе, можно продолжать довольно долго, тут много индивидуальных моментов.
Но помните, что в любом случае есть возможность сохранить отношения и вернуть былые чувства, нужно только постараться.
В чем причины развода? Шокирующая правда:
Как понять, что ваши отношения трещат по швам?
Существуют следующие признаки того, что отношения утратили былые чувства:
- вы постоянно ругаетесь, причем поводом для скандала может стать любая мелочь,
- вы отдаляетесь друг от друга, у вас становится меньше общих увлечений и интересов, а общение происходит на уровне общих и бытовых вопросов,
- партнер начал вас раздражать, вы замечаете только его отрицательные стороны,
- вы стали чаще ",смотреть на сторону",, задумываться о привлекательном коллеге или просто прохожем и даже допускаете мысль, что можете сходить с ним попить кофе,
- у вас нет желания проводить время со своим партнером, с гораздо большим удовольствием вы отдохнули бы с друзьями или родителями,
- романтика и нежность давно позади, и никто из вас не предпринимает попытки сделать милый сюрприз или внезапный подарок,
- вы стараетесь задеть и обидеть партнера своими словами или поступками,
- между вами прошла страсть, сексуальные отношения ухудшились или и вовсе сошли на нет.
Как отличить любовь от влюблённости? Ответ узнайте прямо сейчас.
Кризис в отношениях , что это: Катастрофа или возможность? Узнайте из видео:
Можно ли сохранить чувства и брак на всю жизнь?
Одни говорят, что любовь длиться всего год, другие, что пару лет. Неужели это правда? Разве не бывает, чтобы чувства сохранялись между партнерами на всю жизнь?
На самом деле бывает. Но только в том случае, если ваши отношения построены на нежности, доверии, взаимопонимании и уважении.
Кроме того, нужно постоянно обсуждать проблемы и развиваться.
Если вы готовы на протяжении всей жизни работать над отношениями, то ваши чувства и брак будут сохраняться всю жизнь.
Как сохранить семью и брак:
Советы психологов и практические рекомендации
Парням
Как удержать любимую девушку?
- Развивайтесь. Девушкам очень важно, чтобы рядом с ними был перспективный мужчина.
А если вы из года в год не меняетесь, то что ее ждет в таких отношениях? Рано или поздно вы станете ей неинтересны.
- Дайте ей почувствовать, что она маленькая девочка. Позвольте иногда покапризничать, окружите заботой и теплом. Пусть она чувствует себя в безопасности рядом с вами.
- Не забывайте о романтике. Особенно если вы уже начали жить вместе. Милые сюрпризы, цветы, внезапный поход в ресторан , все это действительно важно для девушек.
- Выполняйте мужские обязанности. Любая девушка хочет рядом видеть сильного партнера, который разделит с ней бытовые и финансовые вопросы и поможет, если есть необходимость.
- Обсуждайте вместе совместное будущее. Твоей избраннице нужно чувствовать уверенность в завтрашнем дне.
- Не забывайте про интимные отношения. Это миф, что сексом нравится заниматься только мужчинам. Девушкам это тоже важно.
- Покажите ей, что доверяете. Если вы ревнуете ее к каждому прохожему и постоянно пытаетесь проверить ее переписки, то рано или поздно ей это надоест.
- Следите за собой. Кому хочется быть рядом с неопрятным и неряшливым молодым человеком?
Как доказать девушке, что ты ее любишь? Практические рекомендации вы найдете на нашем сайте.
Как сохранить отношения с девушкой? Решение проблем:
Девушкам
Как удержать любимого парня?
- Будьте многогранны. Для своего парня вы должны быть веселой, заботливой, сочувствующей, поддерживающей , в зависимости от ситуации.
Вы должны быть и подругой, и сестрой, и любимой женщиной. Нужно уметь и накормить мужчину, и выслушать его, и окружить заботой и нежностью.
- Не торопитесь. Да, возможно подружки и мама постоянно напоминают тебе, что возраст уже и пора бы замуж. Да и встречаетесь вы долго, чего ждать? Но ни в коем случае не давите на своего парня, не делайте постоянных намеков и не шантажируйте. Это касается не только свадьбы, но и совместного проживания, детей. Не торопите его. Придет время, и он созреет. А своими бесконечными намеками вы можете только испугать его и разрушить отношения.
- Оставайтесь интересной. У вас обязательно должны быть свои увлечения. У девушек обычно бывает такое: они начинают зацикливаться на отношениях и забывают обо всем. Но если у вас будет свое хобби, свои друзья, то с вами и поговорить будет о чем, и интерес к вам у молодого человека будет только разжигаться.
- Не забывайте про внешний вид. Есть такое и у девушек. Вы уже довольно долго вместе и начали расслабляться. Набрали пару килограмм, периодически забываете делать депиляцию, можете себе позволить появиться при нем с грязными волосами или в заляпанной домашней одежде.
Даже если вы живете вместе, оставайтесь девушкой: всегда красивой и ухоженной.
- Поддерживайте совместные традиции. Обычно в отношениях этим занимаются именно девушки. Это могут быть различные мелочи: совместный поход в кино по субботам, прогулки в парке раз в неделю, ужин после работы вдвоем. Важно не забывать про уже устоявшиеся ритуалы и иногда добавлять новые.
- Будьте позитивной. Давайте поговорим честно. Кому понравится, если его девушка постоянно расстроена, обижена, злится или плачет? Так что постарайтесь создать оптимистичный настрой, прекратите жаловаться на жизнь. Чаще улыбайтесь!
- Давайте мужчине свободу. Парни очень трепетно относятся к ней. Так что дайте ему возможность самому распоряжаться своим временем, позвольте провести время с друзьями отдельно от вас, прекратите контролировать каждый шаг или движение. Ничто не мешает вам направлять его в нужное русло, но делать это надо аккуратно, чтобы он и не заметил. Кроме того, не навязывайте ему свои взгляды на будущее. Если вы будете придумывать имена общим детям в то время, когда он вообще к ним не готов, то это явно напугает вашего избранника.
Как укрепить отношения и как удержать мужчину? Узнайте из видео:
Женам
Как сохранить любовь мужа?
- Поддерживайте общие интересы. Вас же что-то связывало раньше? А что стало теперь? Из-за быта перестали проводить время вместе? Попробуйте вспомнить, что делало вас ближе. И постепенно заново вводите это в вашу совместную жизнь.
- Ухаживайте за собой. Если вы думаете, что муж от вас никуда не денется и можно расслабиться, то вы ошибаетесь. Но это не значит, что вы должны истязать себя диетами и постоянно ходить с макияжем. Просто будьте ухоженной, чтобы на вас было приятно смотреть.
- Делайте приятное. Небольшая мелочь, подарок или сюрприз поднимут настроение вам обоим и освежат отношения.
- Поддерживайте домашний уют. Вашему мужу должно быть приятно возвращаться домой после работы.
В квартире обязательно должно быть чисто и уютно. А еще лучше, если его будет ждать вкусный домашний ужин, приготовленный с любовью.
- Выполняйте бытовые дела вместе. Иногда совместная уборка, поход по магазином или приготовление ужина могут стать очень веселыми и приятными. Они способны даже сблизить вас.
- Внимательно относитесь к его близким и друзьям. Он обязательно оценит это.
- Не забывайте об интимной жизни. Она не должна стать рутиной для вас, ведь секс очень важен для отношений. Если есть чувство, что он уже надоел, то что мешает вам его разнообразить?
Мужьям
Как сохранить любовь жены?
- Не забывайте о романтике. То, что вы уже много лет вместе, не значит, что можно не дарить цветы и не делать приятные сюрпризы.
- Никогда не угрожайте разводом. Тут срабатывает такая психологическая уловка, что если вы будете постоянно об этом говорить, то скоро ваша жена привыкнет и эта мысль просто перестанет ее пугать. Так что забудьте про этот низкий прием.
- Дарите подарки. Женщинам очень важно внимание. Цветы, игрушки, украшения , все это сделает вашу жену чуточку счастливее. Вам же приятно видеть радость в ее глазах, правда?
- Дайте ей быть слабой. Часто женщины взваливают на себя очень многое: уборка, готовка, работа, дети, общественная деятельность…, Давайте вашей жене почувствовать себя слабой. Покажите ей, что с вами она в безопасности.
Помогите ей с обязанностями. А иногда вообще возьмите их на себя, дав ей целый день заниматься своими делами.
- Не выясняйте отношения на людях. И не критикуйте ее при других. Уважайте свою женщину, ей будет неприятно, если вы при всех начнете ее ругать и обвинять в чем-то.
- Следите за собой. Часто с возрастом мужчины все меньше уделяют этому внимание. Вашей жене все еще хочется видеть в вас того красивого и сильного мужчину, в которого она когда-то влюбилась. Запишитесь в зал, выкиньте свои растянутые треники, приведите гардероб в порядок, следите за гигиеной. И тогда вашей избраннице будет приятно с вами находиться и смотреть на вас.
Если вы заметили, что ваши чувства стали угасать и отношения стремятся к своему логическому заключению, то не нужно опускать руки. Боритесь за свою любовь. Ведь все можно исправить.
Как сохранить и не убить любовь в семье? Психология отношений:
