НЛП в психологии: история основания, принципы работы и опасность

Нейролингвистическое программирование в настоящее время применяется во всех сферах общественной жизни.

Понимание принципов работы данной системы позволяет не только значительно повысить качество своей жизни, но и избежать манипуляций со стороны других людей.


Понятие

Общее понятие

Нейролингвистика , это наука, объединяющая в себе психологию, лингвистику и неврологию.

В рамках данного течения рассматривается степень влияния нарушений в мозговой деятельности человека на его речевые способности.

С нейролингвистической точки зрения речь , это системная функция организма человека, которая может давать сбой под влиянием врожденных дефектов мозга или приобретенных проблем.

НЛП в психологии: расшифровка

Что это такое? НЛП , нейролингвистическое программирование. Это отрасль практической психологии, которая занимается анализом механизмов, принципов формирования жизненного опыта людей.

Полученные данные могут в дальнейшем использоваться для получения усовершенствованных моделей поведения, которым могут следовать последующие поколения людей.

Часть &laquo,нейро&raquo, указывает на прямую зависимость поведения человека от тех процессов, которые протекают в его мозге. Особенности и принципы мозговой деятельности человека напрямую определяют его поведение.

НЛП в психологии: понятие и расшифровка

Часть &laquo,лингвистическое&raquo, свидетельствует о важности языка, при помощи которого люди строят коммуникативные связи, объясняют происходящие в их жизни события.

Часть &laquo,программирование&raquo, указывает на присущую человеческой природе системность: за мыслью следует речь и поступки, а в результате поступков приобретается опыт.

История основания и основатели

Свое начало НЛП получило в 60-х-70-х г.г. прошлого века. Разрабатывалась данная область психологии двумя учеными , Р. Бендлером, Д. Гриндером. Содействие им оказывал Г. Бейтсон.

Специалисты в результате практических исследований провели анализ языковых шаблонов, сигналов тела человека и пришли к выводу о возможности моделирования поведения человека.

В основу НЛП лег принцип, согласно которому любое проявление поведения человека является не случайностью, а системной закономерностью, поддающейся логическому объяснению.

Сфера применения

Сфера применения науки

Поскольку основная цель НЛП (познание поведения человека и дальнейшее совершенствование его деятельности), имеет важное практическое значение, применение разработанных в рамках данной теории методик актуально в различных сферах.

Основные направления, в которых применяется НЛП:

  1. Медицина. Методы НЛП часто помогают облегчить болевые ощущения у пациентов, улучшить общее состояние здоровья.
  2. Психотерапия. Врачи используют возможность анализа человеческого поведения и его дальнейшего моделирования с целью решения существующих у пациентов психологических проблем.
  3. Межличностное общение. Объективная оценка поведения собеседника (путем анализа его манеры общения, жестов, речи) позволяет построить продуктивный диалог и добиться желаемого для себя результата.
  4. Профессиональная деятельность. Компании, заинтересованные в эффективности своих сотрудников, часто устраивают для них специальные тренинги с применением НЛП.

Как работает?

Изучение системы НЛП позволяет людям эффективно выстраивать личные и профессиональные контакты, контролировать собственную жизнь и достигать поставленных целей.

Работа со специалистами, которые в полно мере владеют системой, помогает решить существующие личностные проблемы, улучшить качество жизни.

Нейролингвистическое программирование подразумевает воздействие на собеседника тремя способами:

  • вербально (при помощи слов, звуков, музыки),
  • визуально (зрительный контакт, образы),
  • кинестетически (пробуждение определенных эмоций, ощущений).

Как работает система?

Наиболее простой в освоении способ воздействия , вербальный.

Именно во время речевого общения большинство людей получают возможность воздействия на собеседника.

Отдельного внимания заслуживает интегральное нейропрограммирование. Это совокупность методов, созданных для целенаправленного решения следующих проблем:

  • адаптация в обществе,
  • повышение эффективности существования в социуме,
  • осмысление своих жизненных целей и изменение существующей ситуации в лучшую сторону,
  • восстановление жизнедеятельности организма.

Основные принципы НЛП:

  1. Каждый человек строит свою жизнь на основании полученного ранее субъективного опыта. Человек, совершая любое действие, получает положительный или отрицательный результат.

    Усвоив этот опыт, он в дальнейшем контролирует свои поступки таким образом, чтобы вновь получить положительный результат или избежать отрицательных последствий.

  2. Любой субъективный опыт может быть перепрограммирован. В результате меняется отношение человека к произошедшим с ним событиям. Например, то, что изначально рассматривалось как трагедия, может начать восприниматься как полезный жизненный урок.
  3. Любое предстоящее событие может рассматриваться с разных точек зрения благодаря существующему опыту.
  4. Применение механизмов НЛП позволяет скорректировать поведение человека и поучить от него желанную реакцию, но не позволяет заставить человека делать что-то против его воли.
  5. Как работает: принципы

  6. Все люди на подсознательном уровне являются источниками сигналов, которые воспринимаются окружающей действительностью. Если человек не уверен в себе и в своих силах, то и все люди вокруг воспринимают его как неудачника. Если в результате работы со специалистом, практикующим методику НЛП, человек приобретет уверенность в себе, вся его жизнь изменится в лучшую сторону.
  7. Достигнув цели, любой человек испытывает удовольствие от успеха только в том случае, если он сам выбрал эту цель. Достижение результата при отсутствии возможности выбора обесценивает этот результат.

    По этой причине специалисты по НЛП всегда ставят перед своими клиентами две цели, из которых человек выбирает более интересную, и стремится к ее достижению.

  8. НЛП прежде всего подходит людям, которые оказались в жизненном тупике. Получение возможности изменить что-то в своем привычном укладе жизни позволяет вырваться из повседневной рутины и обрести вкус к жизни.
  9. Специалисты, которые работают с людьми по системе НЛП, выстраивают взаимодействие с собеседниками путем копирования жестов, мимики, манеры говорить. Полное повторение поведения человека позволяет установить непосредственный контакт с ним на подсознательном уровне.
  10. Каждый человек, имеющий определенные проблемы, прекрасно знает, как эти проблемы можно решить наиболее эффективно и в кратчайшие сроки. Основная сложность в том, что большинство людей не умеют объективно ответить самому себе на простые вопросы, которые тревожат сознание.
  11. Любое стремление при помощи НЛП навязать человеку несвойственную ему манеру поведения или заставить его делать поступки, противоречащие его жизненным установкам, приведет к обратному результату , проявлению психологических проблем, агрессии по отношению к человеку-манипулятору.

Методы

Методы и приемы

Метод НЛП , это применяемый психологический прием, который позволяет управлять поведением человека.

Базовые методы НЛП:

  1. Применение необходимой репрезентативной системы. При общении с визуалами делается упор на зрительные образы, при общении с аудилами , на слуховое восприятие, а при взаимодействии с кинестетиками , на ощущения.
  2. Лингвистическая точность. Для манипулирования людьми необходимо применять четкие формулировки, которые окажут необходимое воздействие.
  3. Применение метапрограмм. Каждый человек имеет стандартные модели мышления, поведения. При выстраивании взаимодействия с человеком необходимо учитывать заложенные в нем программы и действовать в соответствии с ними. Например, при наличии у человека метапрограммы &laquo,возможности&raquo, необходимо описать все перспективы, которые открываются перед ним при выполнении поставленных собеседников условий.

Субмодальности

Воспринимая информацию, мозг использует так называемые субмодальности , сенсорные различия.

Например, неприятные события могут быть &laquo,загнаны&raquo, глубоко внутрь и представляться чем-то далеким и незначительным. Приятные же воспоминания могут располагаться на переднем плане в виде яркой, хорошо различимой картинки.

Такая особенность человеческого мозга имеет большое значение с точки зрения НЛП.

Субмодальности - что это?

Человек может на всех уровнях восприятия (визуальном, вербальном, осязаемом) регулировать свое восприятие и последующее поведение.

Управляя субмодальностями, можно управлять оценкой.

Например, человек способен в шумной обстановке сконцентрироваться на своих мыслях и полностью &laquo,отключиться&raquo, от всего происходящего вокруг.

Ресурсное состояние

Еще один распространенный метод НЛП , ресурсное состояние. Это такое состояние, при котором человек испытывает абсолютный физический и эмоциональный комфорт. Это состояние спокойствия, уверенности.

Подобное ощущение важно зафиксировать в момент времени, когда оно переживается, и постараться воспроизводить в критические моменты. Наилучший способ , применение эффекта &laquo,якоря&raquo,.

Нужно выбрать какое-то действие, которое будет ассоциироваться с ресурсным состоянием. Например, определенное движение руки.

Соответственно, при необходимости достаточно будет совершить рукой характерное движение, чтобы вызвать в подсознании ресурсное состояние. То есть, срабатывает своего рода рефлекс.

Технология воздействия

Технология воздействия на человека

НЛП является успешной технологией, позволяющей воздействовать на сознание людей.

Методы системы активно применяются как в межличностном общении, так и в сфере бизнеса.

Отдельное направление НЛП , это рекламная деятельность в сфере продаж.

Умение воздействовать на сознание потребителей, и проецировать их поведение позволяет крупнейшим мировым компаниям получать миллионные прибыли при помощи рекламы.

Основные приемы НЛП, как технологии воздействия на человеческое сознание (в том числе в сфере продаж):

  1. Манипуляция основным инстинктами. Все люди интересуются сексом, властью, деньгами. Эти слабости могут быть использованы для мотивирования на совершения определенных действий с целью получения желаемого. Причем нередко манипуляция происходит завуалированно, объекты воздействия не отдают себе отчета в том, что их действия подчинены подсознательным инстинктам. Так, нередко в рекламе какого-либо товара присутствует сексуальный подтекст, хотя реальная картинка не содержит в себе никаких отсылок к интимной сфере.
  2. Использование определенной символики. У всех людей существует общая система восприятия тех или иных образов, которые вызывают соответствующие ассоциации.

    Применение этих образов позволяет манипулировать поведением людей на подсознательном уровне.

  3. Отсылка к детским переживаниям. Многие психологи сходятся во мнении, что большинство психологических проблем человека берут свое начало в детстве. Пробуждение детских переживаний является эффективным приемом манипулирования.
  4. Применение архетипов. Использование элементов коллективного бессознательного (образы матери, дома, родины и т.д.) , наиболее сильный прием воздействия на массы. Подобные образы затрагивают глубинные чувства людей и поведенческие модели.

Опасность

В чем состоит опасность?

НЛП затрагивает глубинные психические процессы, которые происходят в мозгу человека.

Излишне агрессивное воздействие на психику объекта может привести к серьезным сбоям в ее работе, к проявлению различных негативных инстинктов и переживаний.

По этой причине применение НЛП на практике должно быть обоснованным, профессиональным.

Обучение системе

Как обучиться НЛП? Существуют определенные тренинги, курсы, которые проводят сертифицированные специалисты, владеющие в полной мере методикой НЛП. После прохождения подобных курсов обучающиеся получают сертификаты, подтверждающие их знания.

Изучение методов НЛП поможет овладеть современными методиками саморазвития, научиться выстраивать эффективную коммуникацию, проводить переговоры любого уровня.

Таким образом, нейролингвистическое программирование позволяет постичь принципы управления поведением человека. Подобные знания помогают выстраивать эффективное общение с собеседниками и оказывать на них психологическое воздействие.

НЛП , психологические эксперименты: