Мир делится на людей, умеющих загораться, получать удовольствие от процесса похода к намеченной цели и достигать ее, на тех, кто способен лишь проживать один из пунктов выполнения задач и тех, кто добирается до поставленных планов, преодолевая многочисленные стрессы и безжалостно тратя здоровье.
А возможно ли научиться первому, не теряя при изучении важных приемов половину жизни? Да. Если раскусить суть такого явления, как сдвиг мотива на цель.
Как мотивировать сотрудников на самоотдачу в работе? Узнайте об этом из нашей статьи.
Что это такое в психологии?
Это способность личности к самоорганизации за счет мотивационно-ценностных аспектов.
Иными словами так происходит замещение первичной цели, ради которой проводились определенные действия, на деятельность, ранее имевшую мотивационные характеристики и служившую только вспомогательным инструментом для достижения имевшейся задачи.
Природа этого замещения носит чувственно-смысловой характер и отражает сущностные потребности человека.
Грубо говоря, перемещение мотива на место цели дает возможность все время держать нос по ветру для достижения важного результат, защищает от лишних стрессов и позволяет своевременно корректировать алгоритм достижения своих задач.
Кто автор?
Рассматриваемую способность человеческой психики детально изучал Алексей Николаевич Леоньтев , советский психолог, ученик и последователь Льва Выготского, еще одного известного ученого, посвятившего жизнь психологии.
Леонтьев понимал термин «,мотив», как объективное нечто, собравшее в себе как текущую потребность человека, так и то, что способствует ее возникновению. При этом смысл и значение одного и того же явления ученый видел различным для отдельно изучаемых субъектов.
Ведь, например, историческая дата военного события видится учеником и участником рассматриваемого сражения с разных ракурсов.
Поэтому прослеживая цикл превращения мотива в цель, необходимо учитывать личностный смысл, вкладываемый отдельным индивидом в конечную задачу.
Проводимая деятельность и мотивы оказывают расширяющее воздействие на отдел психики, ответственной за способность к осознанию.
Без этой особенности человеку не был бы в состоянии выполнять действия ради цели и по иному начинать относиться к мотивам, за счет изменения их статуса с движущих сил на желаемые и целеполагающие.
Понимание природы перерождения мотивов в цели, упрощает восприятие сути механизма возникновения новых потребностей.
Механизм сдвига
В своих работах, касающихся мотивации, Леонтьев обособлял осознаваемые мотивы от результативных, то есть реально действующих.
Поскольку видоизменение одних в другие происходит лишь в случае, если в процессе реального действия, получаемый результат приносит большее моральное удовлетворение или выгоду, чем цель, ради которой, собственно, и происходил процесс.
Как образуются и видоизменяются мотивы?
Цель из побуждающего фактора превращается в мотив при накоплении эмоций в процессе проводимой деятельности.
К поставленным задачам стремятся с помощью операций, выполняемых подсознательно, и действиями, принимаемыми благодаря наличию осознанности.
Но при этом, в процессе работы над достижением выбранной планки, действия могут становиться операциями, если осуществление первых уже возможно проводить на рефлекторном уровне.
Хорошим примером работы этого механизма, являются спортивные тренировки. Чем ответственнее подходить к процедуре, тем быстрее ряд действий можно будет проводить даже не задумываясь над алгоритмом исполнения.
Какие следует различать операции:
- Выполняемые автоматически или почти так.
- Проводимые по проторенной дороге, путем многократных повторений или не имеющие еще четкого механизма действий, поскольку рождаются благодаря копированию чего-то поведения или необходимости вписываться в существующие обстоятельства.
Любые действия состоят из элементов обоего типа и необходимы для возникновения навыков, являющих собой закрепленный в памяти и сознании алгоритм последовательности операций и действий.
При благоприятных обстоятельствах происходящие становится залогом расширения деятельности человека, освоению ним новых сфер. Но, к сожалению, механизм сдвига мотива на цель формируется в человеческой психике не всегда на пользу и может стать причиной деградации личности.
Примеры
Первый
Ученик мечтает пореже корпеть над учебниками, а побольше проводить времени с друзьями.
Но впереди экзамен по литературе и необходимо готовиться.
В процессе подготовки данных для ответов, на глаза учащемуся попадается материал о пути становления одного из писателей. И в чем-то ребенок увидел связь между собой и биографией известного человека.
Начав более глубоко интересоваться трудами писателя, ученик стал воспринимать литературу уже не с точки зрения человека, вынужденного штудировать тонны «,скучной», информации, а превратился в исследователя, получившего доступ к массе интересных данных.
Так желание сдать хорошо экзамен открыло дорогу к новому увлечению, а изучение литературы превратилось из скучной обязанности в привлекательное занятие.
Второй
Закомплексованный молодой человек с излишним весом решил прибегнуть к спорту, чтобы изменить фигуру и стать более привлекательным для девушек.
Тщательное соблюдение рекомендаций тренера в фитнес-клубе, систематические упорные тренировки привели к блестящему результату , внешний вид мужчины претерпел кардинальные изменения.
Но со временем молодой человек стал тренироваться не столько для поддержки привлекательного вида, сколько из-за приятных ощущений, возникающих при понимании, что теперь управлять своим телом, заставлять его выполнять трудоемкую работу гораздо приятнее и легче.
Третий
Для пропитания и возможности платить за кров вчерашний клерк, уволенный из-за сокращения штатов, хватается за первую подвернувшуюся вакансию и устраивается в автосервис рабочим на подхвате.
Благодаря опыту из юношества и родителю с «,золотыми руками»,, имеемый опыт в починке железок и интуиция, позволяют человеку выбиться в мастера на хорошем счету.
При этом сохранилась привычка интересоваться новинками прогресса в сфере, где приходится зарабатывать на хлеб.
В результате мужчина понимает, что умений и знаний достаточно для того, чтобы начать свое дело.
После некоторых раздумий, он увольняется и начинает свой бизнес, который, как выясняется, стал не только источником денег, но и приносит гораздо больше удовлетворения, чем работа, оставшаяся далеко в прошлом.
Как правильно мотивировать своего мужчину? Советы психологов помогут вам!
Случаи с отрицательным сдвигом
Во всем виноваты заболевания, взывающие нарушения в работе психики и нервной системы:
- Пример 1. В прошлом человек увлекался музыкой и имел все шансы сделать блестящую карьеру в этом направлении. Но из-за проблем на фоне эпилепсии мечты не получили поддержки и сегодня мужчина зарабатывает на жизнь, переплетая книги. Процесс очень захватывает мастера. Трудится он очень медленно, но качественно, получая удовольствие от каждого действия над очередным заказом.
При этом содержание книг, которые мастер обновляет, последнего абсолютно не интересует.
- Пример 2. Борясь за чистоту помещения в котором он проживает, больной может много часов подряд высматривать разный мусор вокруг себя и тщательно собирать увиденное. Однако все подобранное человек раскладывает на своей кровати, добиваясь, чтобы собранные элементы располагались на поверхности ровными и аккуратными рядами.
Как использовать себе на благо?
Как научиться получать больше удовольствия от жизни благодаря сдвигу мотива на цель:
- Один из основных постулатов успеха, умение получать удовольствие от процесса продвижения по намеченному пути. Да, основная цель есть, она «,манит и греет»,, но все время эффективно подпитываться энергией этого прекрасного далеко довольно сложно.
Поэтому, если есть желание добиться итога, который наступит не очень скоро, начинайте получать приятные дивиденды от процесса уже сейчас. Ощутите себя всесильным хотя бы уже из-за того, что находите в себе силы продолжать трудный путь дальше. И таким же образом проживайте последующие дни, находя за что собой гордиться. - Вспомните, что жизнь , конечное явление. Поэтому каждое ее мгновение слишком дорого для вас, чтобы проматывать на вещи, не приносящие удовольствия. И не надо пытаться парировать в ответ, что поступать как хочется, могут позволить себе лишь очень богатые люди. Бред. Свобода выбора у свободных духом. Поэтому переставайте себя мучить неприятными делами или меняйте свое отношение к ним. После чего возвращайтесь к освоению сути, изложенной в пункте первом.
- Не забывайте о необходимости отдыха, если хотите достигать поставленных задач и планируете прожить долгую и полную события ми жизнь.
Не жертвуйте минутами и часами отдыха в угоду проектам. Иначе не только последние перестанут казаться важными, но и все происходящее в вашей жизни.
Утрата вкуса к жизни страшный удел тех, кто загружается по горло и отворачивается от своего организма, требующего ресурсов на выполнение каких-то маленьких капризов вроде вкусного кофе у окна с чудесными видами на умиротворяющий пейзаж.
- Обязательно делите большие проекты на небольшие этапы. Искусством маленьких шагов овладевать гораздо проще, чем с разгона и без подготовки пытаться брать высокие барьеры.
И преодолев очередной небольшой участок большого пути, вы будете авансом получать видимое и осязаемое подтверждение своего будущего могущества. Вернее вы уже будете могущественным, поскольку нашли возможность сделать шаг и завершить прохождение очередного отрезка пути.
Сдвиг мотива на цель , это очень интересное проявление работы нервной системы человека и его психики.
При уяснении механизма работы этого действия, его даже можно использовать себе на благо, не дожидаясь, пока процесс начнется самопроизвольно при выполнении какой-то определенной задачи.
Как мотивировать себя на похудение? Читайте об этом здесь.
